Вторая часть интервью со Светланой Бронниковой в студии СМТ Научный подход (первую смотрите здесь). В новом ролике разбираем практические советы по восстановлению питания, реальные истории пациентов с РПП.
Светлана Бронникова — клинический психолог, кандидат наук, автор первой в России книги по Интуитивному питанию, руководитель центра Intueat, президент ассоциации АСОРПП.
В выпуске вас ждут следующие темы:
— Из чего состоит терапия расстройств пищевого поведения?
— Лечение ЖКТ: вздутие, язва и тревожность.
— Нервная булимия и проблемы с ЖКТ. Нужен ли гастроэнтеролог?
— Лечение РПП: каких врачей подключать? Когда уже МОЖНО питаться интуитивно?
— Почему развивается РПП?
— Проблемы изучения РПП в России: анорексия.
— Изучение анорексии на Западе. Хильда Брух.
— Метаболизм: анорексия vs. ожирение. Почему скачет вес?
— Как не переедать сладким? Голодный мозг и пищевые ограничения.
— Восстановление при РПП: питание. Марш Херрин / Marcia Herrin.
— Мозг и зависимость. Как связана дрессировка животных и аддикции?
— Что такое рутина питания? Как часто нужно есть?
— Кому и зачем нужна схема питания?
— Совместимы ли подсчёт калорий и интуитивное питание?
— Ограничения в калориях у спортсменов.
— История пациентки с РПП: спортивная анорексия.
— Чем опасны пищевые установки из детства?
— Как есть меньше?
— Что такое осознанное питание?
— Можно ли есть сахар и мучное?
— Почему важно мнение нескольких врачей?
— Вес, диета, похудение: теория set point, settling point.
— Ссылки, советы. Инстаграм: Светлана Бронникова Intueat.
Источники:
- 6 заблуждений о лечении расстройств пищевого поведения
- Марша Херрин: «План питания помогает не переедать»
- Genetics and epigenetics of eating disorders
- An Evolutionary Genetic Perspective of Eating Disorders
- Anorexia and Bulimia: Cracking the Genetic Code
- Are People Genetically Predisposed for Eating Disorders?
- Set-point theory and obesity
- The gut-brain relationship
- Gut feelings: trial of probiotics for depressive symptoms
- Set points, settling points and some alternative models
- Significant Locus and Metabolic Genetic Correlations Revealed in Genome-Wide Association Study of Anorexia Nervosa
- Genome-Wide Association Study Reveals First Locus for Anorexia Nervosa and Metabolic Correlations
- Revolutionizing our understanding of anorexia nervosa through genetics. Could it be a metabo-psychiatric disorder? Essential knowledge for clinicians
- Марша Херрин: семинар «Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП». 17.10.2020
- Марша Херрин: семинар «Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП». 02.2021
- Карен Прайор. «Не рычите на собаку»