1. Главная /
  2. Здоровье /
  3. Вы же не забываете о разминке, правда?

Вы же не забываете о разминке, правда?

Здоровье | 6 августа 2017

Шикарные видео разминки перед силовой тренировкой от Мэтта Огуса. Конечно, он профессионал и обязан выполнять такую обширную разминку перед тяжелыми весами. Новичку можно выбрать 3-4 движения из этих видео и выполнять их перед каждой тренировкой.

Зарегистрируйтесь или войдите в аккаунт, чтобы прочитать полный текст.
Это бесплатно.
Войти через
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь