Здоровье |
16 октября 2017
- Мифы о солнце и загаре. В пасмурную погоду можно не беспокоиться?
- Насколько сильно вода защищает от ожога? Нужна ли защита?
- Я был в походе! Ошибки. Можно ли обгореть на Камчатке?
- Что такое борщевик сосновского? Фототоксичность. Почему нужно быть осторожным?
- Почему в облачный день можно обгореть так же, как и в солнечную погоду. Когнитивные искажения восприятия.
- Защищает ли тень от солнца?
- Можно ли зимой обгореть?
- Солярий не дает загара. Что такое glowing skin и косметический загар?
- Мелатонин, освещение и зимняя депрессия/сезонная депрессией. В чем связь?
- Как правильно выбрать и наносить солнцезащитный крем?
- Что такое глобальный ультрафиолетовый индекс (УФИ, UV index, UVI). Как правильно смотреть прогноз погоды?
- Что такое Sun Protection Factor, или SPF?
- Губы, уши, глаза. Правильная защита.
- Какие лекарства опасно принимать при нахождении на солнце?
- Фитофотодерматит, фотосенсибилизация и аллергия на солнце. Витилиго и порфирия.
- Оксибензон и ретинола пальмитат, и другие составляющие солнцезащитных кремов. Какие из них опасны?
- Ультрафиолетовое излучение связано с температурой?
- Что делают облака с UVA и UVB излучением.
- Прыщи и солнце. Можно ли вылечить акне в солярии? Рекомендации дерматологов.
- Ожог. Как занести инфекцию? Сметана, антигистаминные препараты.
- Чернокожие люди меньше болеют раком кожи. Почему?
- Шкала Фицпатрика. Что это?
- Как песок и снег может повредить глаза? Альпинизм, лыжи, походы.
- Фототип кожи и солнечное излучение. Как по цвету глаза и кожи понять, что нужна защита?
- Загар защищает от ультрафиолета? Защищает ли темная кожа от ожогов?
- Меланин и меланоциты. Что это такое, и как это влияет на цвет кожи?
- Почему в соляриях излучение 10-15 раз мощнее «живого» солнца?
- Вред солнцезащитных очков? Как плохие очки могут повредить глаза?
- Освещение в помещении, биологические и циркадные ритмы. Что портит сон и самочувствие?
- Синий свет от гаджетов и лапм. Что делать?
- Галогеновые и люминесцентные лампы. Как они влияют на дневной цикл человека?
- Не просто так защищают в картинных галереях краски от выцветания и порчи от ультрафиолета.
- Сезонное аффективное расстройство – что это?
- Ультрафиолетовое излучение от ламп и техники опасно?
- Поражение глаз ультрафиолетом. Солнечная ретинопатия и снежная слепота.
- Как защитить глаза от солнца и УФ?
- Обычные очки и затемненные. В чем разница?
- Почему люди неправильно используют солнцезащитные очки? UVA и UVB лучи.
- Как выбрать солнцезащитные очки?
1:10 — Миф. В облачный день безопасно быть под солнцем. Экспедиция на Камчатку;
2: 47 — Миф. В пасмурную погоду можно не беспокоится;
5:10 — Как облака рассеивают солнечные лучи;
5:50 — Миф. Тень защищает от солнца?
6:35 — Миф. Зимой нельзя обгореть?
7:20 — Миф. Вода защищает о солнца?
10:10 — Миф. Загар защищает от ультрафиолета?
12:48 — Солярий. В чем подвох? Косметический загар;
14:55 — Миф. Солнцезащитные очки защищают глаза. Как выбрать правильные?
18:58 — Почему люди неправильно пользуются солнцезащитными очками?
19:32 — Миф. Ультрафиолетовое излучение от ламп и техники опасно?
20:10 — Циркадные ритмы и мелатонин. Сезонное аффективное расстройство. Зимняя депрессия и синий свет.
23:46 — Миф. Солнце лечит кожу от угрей? Витамин D;
26:03 — Фототип кожи, цвет глаз и шкала Фицпатрика;
28:23 — Как выбирать солнцезащитный крем. SPF фактор;
30:58 — Составы солнцезащитных кремов. Как выбрать? Крем или спрей? Как правильно наносить крем?
33:33 — Дима вытер … борщевиком — результат. Лекарства, крема и борщевик. Какие лекарства нельзя применять во время загара?
36:11 — Загораем безопасно. Выводы. Что делать?
Источники:
- ПРОГНОЗ УФ индекса
- ПРОГНОЗ УФ индекса (русская версия)
- Teens and Indoor Tanning: A Cancer Prevention Opportunity for Pediatricians
- УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
- UVA & UVB
- Evaluation of the cloudy sky solar UVA radiation exposures.
- The Association of Cutaneous Malignant Melanoma and Fluorescent Light Exposure
- The deceptive nature of UVA tanning versus the modest protective effects of UVB tanning on human skin.
- Global forecast model to predict the daily dose of the solar erythemally effective UV radiation.
- Effect of Cloud on UVA and Exposure to Humans0740412EOCOUA2.0.CO2/abstract?systemMessage=Wiley+Online+Library+will+be+unavailable+on+Saturday+7th+Oct+from+03.00+EDT+/+08:00+BST+/+12:30+IST+/+15.00+SGT+to+08.00+EDT+/+13.00+BST+/+17:30+IST+/+20.00+SGT+and+Sunday+8th+Oct+from+03.00+EDT+/+08:00+BST+/+12:30+IST+/+15.00+SGT+to+06.00+EDT+/+11.00+BST+/+15:30+IST+/+18.00+SGT+for+essential+maintenance.+Apologies+for+the+inconvenience+caused)
- Что означает УФ-индекс?
- Do I need sunscreen on a day with extreme UV levels if it's cloudy?
- Sun and Skin
- Effect of Cloud on UVA and Exposure to Humans0740412EOCOUA2.0.CO2/abstract?systemMessage=Wiley+Online+Library+will+be+unavailable+on+Saturday+7th+Oct+from+03.00+EDT+/+08:00+BST+/+12:30+IST+/+15.00+SGT+to+08.00+EDT+/+13.00+BST+/+17:30+IST+/+20.00+SGT+and+Sunday+8th+Oct+from+03.00+EDT+/+08:00+BST+/+12:30+IST+/+15.00+SGT+to+06.00+EDT+/+11.00+BST+/+15:30+IST+/+18.00+SGT+for+essential+maintenance.+Apologies+for+the+inconvenience+caused+.)
- EDUCATORS ON EXPEDITION: SUNSCREEN IN THE FAR NORTH, WHO KNEW?
- Sun tanning
- http://eyewiki.aao.org/Solar_Retinopathy
- Ultraviolet radiation emitted by lamps, TVs, tablets and computers: are there risks for the population?
- Paper presented by Dr. Balasaraswathy P at the Photodermatology Workshop on January 22, 2004 during the National Conference of Indian Association of Dermatology, Venereology and Leprosy at Mumbai
- Light therapy
- Changes of comedonal cytokines and sebum secretion after UV irradiation in acne patients.
- Sunburn map
- Сервис поможет не сгореть на солнце
- Increased melanin content and CPD damage of pigmented human skin equivalents after UV challenge.
- Sun tanning
- Debunking Myths About UV Light
- New research sheds light on how UV rays may contribute to cataract
- UV radiation and the Eye
- The known health effects of UV
- Health Protection Agency
- The United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland, commonly known as the United Kingdom (UK) and colloquially Great Britain (GB) or simply Britain, is a sovereign country in North-Western Europe.
- Fluorescent lamps and health
- Depression Health Center
- Seasonal affective disorder
- Seasonal Affective Disorder (SAD) - Topic Overview
- Light-based therapies in acne treatment
- Unicode is a computing industry standard for the consistent encoding, representation, and handling of text expressed in most of the world's writing systems.
- Table of emojis with modifiers
- Emoji
- WHAT YOU SHOULD KNOW ABOUT SUNSCREEN PT 1: PROTECT YOURSELF FROM UVA AND UVB RAYS
- Top Sunscreens, Ranked by Two Consumer Health Groups