Авторизация

Авторизовавшись, вы сможете задать интересующий вас вопрос или приобрести товары в интернет–магазине.

Питание

Подробное руководство по похудению

file

Подробное руководство по тому, как правильно сбросить вес. Что делать нужно, а что — не нужно? Какие есть нюансы, из каких продуктов лучше составлять рацион и какие добавки принимать? Как и сколько тренироваться? А креатином закидываться нужно? А что насчёт жиросжигателей и предтреников? Ответы на все эти (и другие) вопросы вы можете найти в этой статье.

Читать дальше

21 сентября 2017 0 3360

Здоровье

BBC: Как Действуют Наркотики?

file

Как марихуана, экстези, кокаин и прочие «вещества» влияют на нашу психику? Что вреднее, алкоголь или экстези? Почему наркотики вызывают зависимость? Почему наркотические вещества запрещены? Смотрите подборку видео от BBC о том, как действуют наркотики.

Читать дальше

21 сентября 2017 0 676

Здоровье

Иммунная система. Как она работает?

file

Многие думают, что на иммунную систему легко влиять, мол «чего бы выпить, чтобы «поднять» иммунитет»? Чтобы понять почему это заблуждение рекомендуем отличный цикл видеороликов от Nature, в этот раз про иммунную систему и ее функцию в коже, легких и кишечнике. А в качестве бонуса — ранний перевод видео про теорию клональной селекции, которое поможет вам лучше понять эти три.

Читать дальше

21 сентября 2017 4 503

Здоровье

Как нас обманывает память?

file

Что такое «ложные воспоминания» и как мы можем помнить то, чего на самом деле никогда не было? Как из-за ложных воспоминаний сажают людей, которые не совершали преступлений? И как с помощью ложных воспоминаний можно привить любовь к спарже?

Читать дальше

21 сентября 2017 0 336

Здоровье

35 бесплатных онлайн-курсов, которые вы можете окончить в этом году

file

Онлайн-образование — это возможность в домашних условиях если не научиться практически всему, то хотя бы получить примерное представление о многом: от психологии до языков программирования. Это поможет не только в саморазвитии, но и в карьере.

Читать дальше

21 сентября 2017 0 2540

Здоровье

Серия книг «50 идей, о которых нужно знать»

file

В рамках книжного проекта «50 идей, о которых нужно знать» собраны книги о главных идеях в разных областях человеческой мысли, написанные авторитетными специалистами.

Читать дальше

20 сентября 2017 0 995

Здоровье

Каково это — быть старым

file

Так ли страшна старость, как о ней говорят? Что произойдет, когда мы состаримся? Почему мы воспринимаем себя моложе, чем есть на самом деле. И вообще, каково это — быть старым?

Читать дальше

20 сентября 2017 0 1457

Здоровье

Случайная мораль

file

В наших обыденных представлениях о моральной ответственности есть одно противоречие. Давайте изучим его на двух примерах. Наш первый персонаж, Убийца, после вечеринки садится за руль пьяным и едет домой. В какой-то момент его заносит, и он сбивает насмерть пешехода, который шел по тротуару. Наш второй персонаж, Просто Лихач, по всем параметрам совпадает с Убийцей, но, когда его заносит, он никого не сбивает, потому что на тротуаре в тот момент нет пешеходов. Вся разница между Убийцей и Просто Лихачом в везении?

Читать дальше

20 сентября 2017 0 686

Здоровье

Совет Макиавелли добрым людям

file

Хорошие парни очень часто заканчивают плохо. Почему так происходит? Об этом в своём труде «Государь» Никколо Макиавелли подробно рассуждает и даёт разумные советы.

Читать дальше

20 сентября 2017 0 875

Здоровье

Информационная нагрузка. Почему темп вреден для мозга?

file

Очень интересная статья на тему информационной загрузки. Будет актуально всем, кто работает в сфере умственной нагрузки, обработки информации, литературы, научных данных и.т.д.

Читать дальше

20 сентября 2017 0 2105

Здоровье

Боли в спине: исчерпывающее руководство по новым методам лечения

file

Миллионы пациентов, страдающие от боли в спине, беспомощно барахтаются в медицинской системе, не обладающей необходимым оборудованием и навыками, чтобы помочь им. Их вынуждают соглашаться на инвазивные и дорогостоящие процедуры, которые зачастую заканчиваются неудачно или вовсе вредят здоровью пациента, и вселяют недоверие по отношению к йоге или психотерапии — вещам, которые на самом деле могут помочь во многих ситуациях. Однако американцы и их врачи привыкли считать, что существуют лекарства от всего на свете, — кроме боли в спине, которая практически не поддается лечению. В результате пациенты и налогоплательщики вынуждены расплачиваться за провалы системы здравоохранения: как кровно нажитыми долларами, так и своим здоровьем.

Читать дальше

19 сентября 2017 0 9304