Авторизация

Авторизовавшись, вы сможете задать интересующий вас вопрос или приобрести товары в интернет–магазине.

Питание

Интуитивное питание для похудения

52-недельное плацебо контролируемое исследование, на 153 человеках [правда, на диабетиках (2-го типа), что описано в ограничениях в исследовании, но глобально это скорее всего может повлиять на разность гомеостатической регуляции (в кол-ве потребляемых сверх калорий) между здоровыми людьми и людьми с нарушенной физиологией контроля уровня глюкозы в крови, но не на сам факт отсутствия описанного ниже компенсаторного механизма].

Читать дальше

2017-11-15 15:24 1500

Здоровье

Отряд самоубийц в медицине

Многие лекарства конкурируют с природными молекулами за связывание со своей мишенью. Большинство таких препаратов связывается с белками за счет слабых взаимодействий, но некоторые способны образовывать прочные связи, «выключая» свою мишень до конца ее «жизни», пусть и ценой собственной. Такие лекарства относятся к классу необратимых ковалентных ингибиторов, получивших образное название суицидных ингибиторов. О них и пойдет речь в нашей статье. Как работают и насколько опасны одни из самых эффективных лекарств? Чья болезнь помогла открыть аспирин? Что общего между никотином и грейпфрутовым соком? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете далее.

Читать дальше

2017-11-15 04:04 757

Здоровье

Физические нагрузки и коррекция веса для женщин с синдромом поликистозных яичников

Как и женщины без диагноза синдром поликистозных яичников (СПКЯ), женщины с этим диагнозом могут получить большую пользу от регулярных физических нагрузок средней и высокой интенсивности.

Читать дальше

2017-11-14 18:12 679

Здоровье

Витамин С и инфекции

Ранее подтверждалось, что дефицит витамина С был связан с пневмонией, в связи с чем он изучался и по отношению к другим инфекциям. В общей сложности 148 исследований на животных показали, что витамин С облегчает или предотвращает инфекции, вызываемые бактериями, вирусами и простейшими.

Читать дальше

2017-11-14 03:20 1371

Разум

Отделы мозга на 3D-модели

В интернете разместили 3D-модель человеческого мозга. Объёмный мозг можно вращать, увеличивать и уменьшать, а к разным отделам есть описания, рассказывающие, как именно работает та или иная структура.

Читать дальше

2017-11-13 18:14 669

Здоровье

Рациональное отношение к диагнозу синдром поликистозных яичников

Диагноз синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является предметом множества заблуждений. Мы предлагаем практически ориентированное рассмотрение этой проблемы и связанных с ней неопределенностей.

Читать дальше

2017-11-13 12:57 1043

Здоровье

Полное руководство по получению травмы

Да-да, заголовок вас не обманывает – ознакомьтесь с пошаговым руководством по получению травмы! 

Читать дальше

2017-11-13 12:37 1578

Тренировки

Стратегия корректировки/становления техники приседа

Вы новичок и все еще учитесь приседать со штангой? Тогда это может быть полезно.

Читать дальше

2017-11-13 04:34 1531

Разум

Качки в публичке: челябинские бодибилдеры пропагандируют чтение

Спортсмены присоединились к акции Челябинской областной научной библиотеки: под хэштегами #силазнаний и #качки_в_библиотеке в соцсетях публикуются фото накачанных молодых людей в окружении стеллажей с книгами.

Читать дальше

2017-11-11 18:45 692

Разум

Когнитивные стимуляторы и другая психофарма: можно ли стать умнее

Я бы хотел поговорить о разного рода фармакологических способах улучшить память, мышление, внимание и прочие качества, необходимые для успешной профессиональной и иной деятельности. В этой статье я постараюсь дать информацию о некоторых интересных препаратах. Часть из них доступна, часть доступна только по рецепту, а часть — практически запрещена. Но, думаю, некоторые сведения из психофармакологии, представленные в этом посте, найдут своего читателя. 

Читать дальше

2017-11-11 18:33 2848