Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):
— Почему люди становятся сыроедами и веганами?
— Проблемы со здоровьем на веганстве.
— Отзывы людей и жертвы.
— Сыроедение, сыромоноедение, фрукторианство, питание праной.
— Последствия сыроедения: кожа, ногти, волосы, секс и либидо, гастрит и панкреатит,
потеря веса, месячные, вздутия, запоры, газы, гормоны, мерзлявость.
— Бродильная диспепсия у сыроедов – причины.
— FODMAP диета и углеводы, кукурузный сироп и болезни жкт.
— Сыроедение и веганство как секта – психозы, нервные срывы, булимия, обжорство.
Секта и ее адепты.
— Анализы крови сыроедки.
— Гуру сыроедения. Приступы паники, беспокойство, клиническая депрессия и
разнообразные проблемы с мышцами и кожей.
— Микрофлора, переход на сыроедение и клизмы. Духовная энергия, астрал и
фитиновая кислота.
— Болезни зубов на веганстве и сыроедении. Потеря зубов и эмали, эрозии.
— Ph слюны. Эрозия эмали зубов. Как соки деминерализуют зубы?
— Витамины D, K2, и витамин A, витамин B12. Китайское исследование.
Ссылки на ролики, которые упоминаю в видео: Холестерин. Мифы и обман. Почему холестерин необходим?
Рекомендации зарубежных порталов по поводу избавления от бродильной диспепсии:
http://bodyecology.com/articles/raw_vegetables_gas_bloating.php
http://www.onegreenplanet.org/natural-health/how-to-deal-with-digestive-difficulties-on-aplant-
based-diet/
Научные статьи — Dental erosion — Кислотная эрозия зубов:
O'Sullivan, E.; Milosevic A. (November 2008). «UK National Clinical Guidelines in Paediatric»
Dentistry: «Diagnosis, prevention and management of dental erosion»
http://www.nature.com/bdj/journal/v196/n5/pdf/4811041a.pdf
Mandel, Louis. «Dental erosion due to wine consumption». American Dental Association.
Retrieved 2008-01-03.
Исследования показывают, что фруктовые соки являются наиболее устойчивыми к
нейтрализации ph слюной:
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1365-2842.1999.00494.x/abstract
Ссылка на фонд Weston A. Price с обширной статьей по этой теме:
http://www.westonaprice.org/health-topics/living-with-phytic-acid/
FODMAP углеводы:
http://www.kcl.ac.uk/lsm/research/divisions/dns/projects/fodmaps/index.aspx
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1440-1746.2009.06149.x/pdf
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9867093
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21615553
