-25% НА ВСЁ ПО «ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЕ». ПРОМОКОД: BLACK
  1. Главная /
  2. Научный подход /
  3. Гормоны в сое и пиве. Фитоэстрогены. Мифы и заблуждения. Рак, либидо, феминизация, гинекомастия

Гормоны в сое и пиве. Фитоэстрогены. Мифы и заблуждения. Рак, либидо, феминизация, гинекомастия

Научный подход | 14 марта 2018

Это касается всех продуктов на основе сои. Поэтому здоровым нормальным женщинам я бы не рекомендовал налегать специально соевые продукты.

Холестерин

Говорят, что соя снижает плохой холестерин. О холестерине я рассказывал вот тут.

Однако недавний анализ 22 рандомизированных контролируемых исследований показал, что замена 50 г животного белка на соевый в день понижает уровень плохого холестерина лишь на 3% [56].